Emotie en gevoel

De themapagina Emotie en gevoel is bedoeld om te inspireren, ideeën te geven, kleine suggesties te vermelden etc. U kunt de inhoud gebruiken om binnen uw taak kinderen en jongeren een stapje verder op weg te helpen.

Heeft u een bijdrage voor deze themapagina? Bijvoorbeeld omdat u de verwerking die u heeft ontwikkeld binnen uw praktijk wilt delen? Of heeft u zelf een werkblad, gedicht, filmpje of presentatie gemaakt die u wilt laten zien? Lees dan hier de informatie over hoe uw idee hier op de pagina kan verschijnen.

Een emotie wordt vaak omgeschreven als een innerlijke beleving of gevoel van bijvoorbeeld vreugde, angst, boosheid, verdriet dat door een bepaalde situatie wordt opgeroepen of spontaan kan optreden.

In een meer algemene of biologische zin kan men een emotie echter ook definiëren als een reactie van onze hersenen op een positieve of negatieve gebeurtenis. Dit komt zowel bij mensen als dieren vrijwel automatisch tot uiting in een bepaald patroon van gedrag (bijvoorbeeld vluchten of toenadering) en fysiologische reacties.

Het gevoel kan dan gezien worden als een speciale uiting of vorm van emoties die typisch is voor mensen, namelijk de bewuste beleving, of mentale reflectie van een emotie

Met de meeste gevoelens zal een kind op een natuurlijke manier leren omgaan. Voor sommige emoties of binnen bepaalde omstandigheden is extra hulp nodig.

Praten, spelen, schrijven, fysieke inspanning,  tekenen en andere creatieve uitingen, lachen, huilen zijn allemaal natuurlijke constructieve uitingen van emoties.

Als een kind ergens bang voor is ga ik met het kind na wat hij nodig heeft om niet meer bang te zijn. Bv. Als ik een leeuw ben dan ben ik sterk en dan ben ik niet bang. Ik laat het kind zich inleven in het dier. Hoe staat een leeuw, wat voor geluid met het dier, wat voelt een leeuw. Verder kijken we in welke situaties het kind niet bang is geweest en laat ze dat gevoel weer beleven. Ik laat het kind ook een tekening maken van een leeuw. Het kind wordt zo in zijn kracht gezet. (Bijdrage G. Rijnbeek)

Print de kleurplaat van een leeuw
kleurplaat_bang.jpg

Naast de boekjes die ik gebruik of de oefeningen laat ik kinderen een verbodbord tekenen die ze meestal wel kennen uit het verkeer. Hierin laat ik ze een tekening maken van hun angst. Vervolgens een gebodsbord met de wenselijke gedachte. Dit alles vanuit de visie storende en helpende gedachten en met behulp van een doe opdracht, kinderen laten visualiseren waardoor zij inzicht krijgen in hoe de wenselijke gedachten te bereiken. Tijdens het uitvoeren van de opdracht kan het onderwerp besproken worden. (bijdrage I. Straver)

Print hier een voorbeeld van een gebods- en een verbodsbord
 gebods_en verbodsbord.pdf

Kleurplaten

Jongetje bang voor muis
kleurplaat_bang.jpg

Verdrietig meisje
kleurplaat_meisje.pdf  

Ekki is boos
Destekelvanekki.kleurplaat.pdf